খেলার সময় করোনা নিয়ে নির্দেশনা মেনে চলার পরামর্শ নারী পেসার জাহানারার

২৪-০৩-২০২০, ০৬:১৮

সময় সংবাদ

fb tw
করোনা নিয়ে নির্দেশনা মেনে চলার পরামর্শ নারী পেসার জাহানারার
ফিটনেস ট্রেইনারের পরামর্শ মেনে ঘরে বসেও নিজেদের ফিটনেস ও খাদ্যাভ্যাস ঠিক রাখছেন জাতীয় দলের নারী ক্রিকেটাররা। তারপরও কাটছে অলস সময়। জানিয়েছেন, পেসার জাহানারা আলম। তার মতে, করোনা নিয়ে অনেকেই যথেষ্ট সচেতন নন। সবাইকে তাই নির্দেশনা মেনে চলার পরামর্শ দিলেন জাতীয় দলের এ পেসার।
জাতীয় নারী ক্রিকেট দলের জাহানারা আলম ও লতা মন্ডল ছাড়া বাকীরা সবাই ঢাকার বাইরে নিজেদের বাড়ীতে অবস্থান করছেন। বাসায় বসে সময় আর কাটেনা। তাই নিজেকে ফিট রাখতে একাডেমিতে এসে জিম করেছেন জাহানারা। গ্রামের বাড়ী খুলনায় যেতে ইচ্ছে করছে। কিন্তু, নিজের ও পরিবারের কথা চিন্তা করে ঢাকায় থাকছেন এ পেসার।

সব ধরণের ক্রিকেট বন্ধ থাকলেও একদম বসে থাকার সুযোগ নেই। এ সময় ফিটনেস ঠিক রাখছেন কিভাবে? জাহানারা বলেন, 'আমাদের ফিটনেস ইন্সট্রাকটর জানিয়েছেন কিভাবে হাইজেনিক থাকতে হবে। কোন কোন খাবার খেতে হবে। কিভাবে এক্সসারসাইজ করতে হবে। আমরা সেগুলো ঠিক ভাবেই করছি।'
 জাহানারা নিজে সচেতন। জাহানারা আশা করেন, করোনা সঙ্কট কাটিয়ে খুব দ্রুত মাঠে ফিরতে পারবেন তারা।

করোনা ভাইরাস লাইভ

বাংলার সময়
বাণিজ্য সময়
বিনোদনের সময়
খেলার সময়
আন্তর্জাতিক সময়
মহানগর সময়
অন্যান্য সময়
তথ্য প্রযুক্তির সময়
রাশিফল
লাইফস্টাইল
ভ্রমণ
প্রবাসে সময়
সাক্ষাৎকার
মুক্তকথা
বাণিজ্য মেলা
রসুই ঘর
বিশ্বকাপ গ্যালারি
বইমেলা
উত্তাল মার্চ
সিটি নির্বাচন
শেয়ার বাজার
জাতীয় বাজেট
বিপিএল
শিক্ষা সময়
ভোটের হাওয়া
স্বাস্থ্য
ধর্ম
চাকরি
পশ্চিমবঙ্গ
ফুটবল বিশ্বকাপ
ভাইরাল
সংবাদ প্রতিনিধি
বিশ্বকাপ সংবাদ
Latest News
এক্সক্লুসিভ লাইভ
বিপিএল ২০২০

করোনা ভাইরাস লাইভ

আপনিও লিখুন
ছবি ভিডিও টিভি আর্কাইভ
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন
GoTop